Avhengig av årsaken kan emosjonell sløvhet vare alt fra noen få minutter, opptil måneder eller til og med år. Det er forskjellige grunner til at en person kan oppleve følelsesmessig avstumning, og hva som forårsaker det vil avgjøre hvordan det blir behandlet.
Er følelsesmessig sløvhet fra antidepressiva permanent?
Denne effekten er imidlertid ikke permanent. Ifølge Dr. Ronald Pies er det visse trinn som kan hjelpe pasienter som opplever følelsesmessig avstumning med antidepressiva.
Er følelsesmessig løsrivelse permanent?
Noen mennesker kan også bli følelsesmessig løsrevet for å leve gjennom traumatiske situasjoner. Men en person bør søke behandling for å sikre at dette ikke blir permanent.
Er følelsesmessig avsløring dårlig?
Følelsesmessig avstumping kan ha negative effekter på beslutningstaking og relasjoner, og resultere i dårlig egenomsorg og til og med tanker om selvskading i et forsøk på å føle følelser. Følelsesmessig sløvhet kan også gjenspeiles i redusert sexlyst og apati. Enhver av disse funksjonene kan redusere livskvaliteten.
Hvordan motvirker du følelsesmessig avstumping?
Den gode nyheten er at følelsesmessig avstumping kan behandles. Blant noen av alternativene du bør vurdere: Du kan delta i trening og utendørsaktiviteter, som begge kan stimulere serotonin og heve humøret ditt. 10 Spise sunnere og unngå alkohol (et humørdempende middel)kan også hjelpe.
