Vinger kan fortsatt fås 0n Keto-dietten og kokk Dan legger til at hans ideelle rekkefølge ville være "Tradisjonelle vinger med sitronpepper tørr rub og en side av dampet brokkoli og sidesalat." Burgere. Kjøtt er keto-vennlig.
Er kyllingvinger lavkarbo?
Buffalo wings
Tradisjonelt er buffalo wings dekket av en krydret rød saus laget av eddik og rød paprika. En bestilling av disse bøffelvingene har vanligvis 0–3 gram karbohydrater per porsjon.
Hvor mange vinger kan du spise på keto?
Velg: Tradisjonelle vinger
En servering i snackstørrelse med bare 8 benfrie vinger gir deg tilbake 50 g netto karbohydrater (54 g karbohydrater tot alt). Tradisjonelle vinger har 0 g karbohydrater for en porsjon på størrelse med 9 wings. Det stemmer – 0g netto karbohydrater, 0g sukker og 20g fett/44g protein/360 kalorier for 9 vinger. Det er keto-himmelen.
Er vinger fra Wing Stop keto?
Klassiske beinvinger og veggiepinner (selleri eller gulrot) er det beste alternativet for keto- og lavkarbo alternativer på Wingstop. Vær forsiktig med sausen eller kryddersmakene. Hold deg til vanlig, mild, original varm, Cajun, hvitløksparmesan, sitronpepper eller Louisiana-gnid for saus/krydder for å begrense karbohydrater.
Hvilken hurtigmat er keto-vennlig?
Keto-vennlige hurtigmat alternativer inkluderer følgende:
- McDonald's Cheeseburger, ingen bolle. …
- McDonald's Egg and Sausage Patty. …
- In-N-Out Burger, med salat.…
- Chipotle Keto-salatskål. …
- Chipotle Carnitas og kyllingsalatbolle. …
- Chilis sprø cheddarbiter. …
- Wendy's Double Stack Cheeseburger. …
- Wendy's Baconator.