Å eliminere all ftalateksponering kan være umulig, men vi kan absolutt redusere byrden betraktelig med følgende strategier
- Hold deg unna duft. …
- Knekk koden. …
- Grøft hånd-me-down plastleker. …
- Unngå plast når det er mulig, og varm aldri maten i plast. …
- Spis økologiske produkter, kjøtt og meieriprodukter.
Hvorfor bør du unngå ftalater?
De kan fungere som hormoner og forstyrre mannlig kjønnsutvikling, samt øke risikoen for hjerte- og karsykdommer og diabetes. Risikoen for ftalater begynner imidlertid før fødselen.
Hvilke matvarer inneholder ftalat?
Mat er den ledende eksponeringskilden. Ftalater er funnet i meieriprodukter, kjøtt, fisk, oljer og fett, bakevarer, morsmelkerstatning, bearbeidet mat og hurtigmat.
Hvilken mat har mest ftalater?
Noen av matvarene som var mest forurenset av ftalater, var kjøtt- og kornbasert mat varer som burritos, burgere, ris og nudler.
Hvilke produkter inneholder mye ftalater?
Ftalater er en gruppe kjemikalier som brukes i hundrevis av produkter, som leker, vinylgulv og veggbelegg, vaskemidler, smøreoljer, matemballasje, legemidler, blodposer og slanger, og produkter for personlig pleie, for eksempel negler polish, hårspray, aftershave lotioner, såper, sjampoer, parfymerog andre …
