Kliniske bevis har vist at stabil angina kan forbedres med riktig matvalg og trening. Ja, kraften er i deg. Du kan hjelpe hjertet ditt til å helbrede ved å gjøre små og enkle sunne livsstilsendringer. For å forbedre angina kan det hende du må gjøre mer enn å trene litt svett eller spise en og annen salat.
Kan angina kureres fullstendig?
Hvilken type behandling du tilbys vil avhenge av hvor alvorlig angina du har. Selv om det ikke finnes noen kur for koronar hjertesykdom eller en måte å fjerne ateromene som har bygget seg opp i arteriene, kan behandlinger og endringer i livsstilen din bidra til å forhindre at tilstanden din og symptomene dine blir verre.
Hvor lenge kan du leve med angina?
Vanligvis blir angina mer stabil i løpet av åtte uker. Faktisk kan folk som behandles for ustabil angina leve produktive liv i mange år. Koronarsykdom kan være svært vanskelig å håndtere følelsesmessig. Både du og din kjære kan føle tap av kontroll, som om noe hadde tatt over livene deres.
Kan angina kureres ved trening?
Trening. Selv om trening kan forårsake angina, kan et overvåket program med trening trygt styrke hjertet og til slutt redusere angina. Start sakte, og øk gradvis treningsnivået ditt på optimale tider på dagen. Legen din kan fortelle deg hva du kan og ikke kan gjøre.
Kan du reversereopphopning av plakk i arteriene dine?
Nøkkelen er å senke LDL og gjøre livsstilsendringer.
"Å få plakk til å forsvinne er ikke mulig, men vi kan krympe og stabilisere det," sier kardiolog Dr. Christopher Cannon, professor ved Harvard Medical School. Plakk dannes når kolesterol (over, i gult) setter seg fast i arterieveggen.
