Hampplanten inneholder ingen knopper og er mindre løvrik enn marihuanaplanten. Hampfrø er som små nøtter som har et skarpt ytre skall og et mykt senter. Avskallede hampfrø, også kjent som "hampehjerter", får det ytre skallet fjernet, og gir deg det myke, seige senteret som er allsidig og enkelt å bruke.
Bør hampfrø skrelles eller skrelles ut?
1) Hampfrø – avskallede eller hele
Frøene kan spises hele, med skallet på, og legg til en deilig crunch til oppskrifter som f.eks. vår veganske flapjack. Noen skiller også frøet fra skroget, for så å male opp skroget til et fiberrikt pulver som deretter kan brukes i mat.
Hvorfor skal hampfrø?
Hampfrø med skall eller olje kan teoretisk sett være nyttig for personer med åreforkalkning på grunn av innholdet av essensielle fettsyrer. Selv om det ikke er studert, kan avskallede hampfrø eller oljen teoretisk være nyttig for personer med åreforkalkning på grunn av innholdet av essensielle fettsyrer.
Hva er avskallede hampfrø gode for?
Hampfrø er en flott kilde til magnesium, som hjelper til med å regulere hjerterytmen og er knyttet til forebygging av koronar hjertesykdom. De inneholder også linolsyre, som en studie fant reduserte deltakernes kolesterolnivåer med 15 % og kan virke for å redusere blodtrykket.
Kan skrellede hampfrø få deg høy?
Hampefrøolje kommerkun fra hampfrø. Den er ikke avledet fra selve cannabisplanten. Hampefrøolje inneholder ingen psykoaktive egenskaper. Du kan ikke bruke den til å bli høy.
