I en typisk moderat rift, føler du smerter på siden eller i midten av kneet, avhengig av hvor riften er. Ofte er du fortsatt i stand til å gå. Hevelse øker vanligvis gradvis over 2 til 3 dager og kan gjøre at kneet føles stivt og begrense bøying. Det er ofte skarpe smerter når du vrir eller sitter på huk.
Hvordan sjekker du deg selv for en revet menisk?
Selvtester for en meniskriv
- Stå på det berørte beinet.
- Bøy den litt.
- Vri kroppen vekk fra beinet.
- Vri kroppen mot benet.
- Smerte ved vridning bort fra benet kan indikere en medial meniskskade – den indre menisken.
Gjør en revet menisk konstant vondt?
Smerten kan være skarp, eller i stedet kan den bare være en konstant kjedelig smertefølelse. Det gjør vanligvis mer vondt når du bøyer kneet dypt eller retter det helt ut. Det kan også gjøre vondt når du vrir på kneet med foten festet i bakken. Disse stedene og smertetypene kan indikere meniskskade.
Gjør en revet menisk vondt å ta på?
Når det oppstår en meniskrivning, kan du høre en poppende lyd rundt kneleddet. Etterpå kan du oppleve: smerte, spesielt når området berøres.
Hvor lang tid tar det før en revet menisk gror uten operasjon?
Meniscus tårer er de mest behandlede kneskadene. Utvinning vil taca. 6 til 8 uker hvis meniskriven din behandles konservativt, uten kirurgi.
