Du er mer produktiv Å jobbe 60 timer i uken for å fullføre oppdrag betyr at du sannsynligvis vil bli mer produktiv. Mengden arbeid du produserer er imidlertid ikke det eneste viktige målet. Du kan kanskje også forbedre kvaliteten på arbeidet ditt ved å holde deg til en uvanlig tidsplan.
Er det norm alt å jobbe 60 timer i uken?
Det er ikke uvanlig å ha en 60-timers arbeidsuke av og til, men noen individer opplever at de gjentatte ganger jobber disse ekstra lange timene. Hvis du er en av dem, kan du føle deg overarbeidet som kan påvirke helsen din, både ment alt og fysisk. … En av de vanligste problemene som oppstår ved overarbeid er jobbutbrenthet.
Hvor ille er en 60 timers arbeidsuke?
De som jobber 60 timer per uke har en 23 prosent høyere skaderisiko. I bedrifter med 8,7 prosent overtid fant forskerne ingen tretthetsrelaterte problemer. … Da overtidsraten nådde 15,4 prosent, var tretthetsrelaterte problemer alvorlige.
Hvor mange timer i uken er for mye?
7 røde flagg Du jobber for mye. Hvis du føler at jobben tærer på livet ditt, er du ikke alene. "Et sted i området 40 til 50 timer per uke er mer enn nok for folk flest," sier Randy Simon, Ph. D., en lisensiert klinisk psykolog basert i Montclair og Summit, New Jersey.
Er en 80 timers arbeidsuke mulig?
Å jobbe i 80+ timer er ekstremt,og anbefales ikke som en hverdagspraksis – men hvis du holder deg til en streng rutine og blokkerer tiden din, er det mulig. … Den viktigste delen av å klare å jobbe mer enn 80 timer per uke er å ta vare på helsen din.
