Rist flasken De aktive metabolittene kan falle ut i bunnen av flasken, spesielt hvis flasken har stått lenge. Jeg ber pasientene mine om å riste flasken før hver dose for å sikre at du får en jevn dose hver gang.
Trenger jeg å riste en tinktur?
Det jeg har lært er at ferske urtetinkturer med høy alkoholprosent ikke trenger å ristes fordi alkoholen automatisk dehydrerer væsken. Men for tørkede urter, rist en gang hver dag eller noen få dager.
Hva er den beste måten å innta en tinktur på?
Sublingu alt forbruk er en av de beste måtene å bruke en tinktur på hvis du vil ha sterkere, raskere effekter. Legg dosen under tungen og hold den der i 1 minutt før du svelger.
Hvordan absorberer du tinktur?
Pass på å holde utdraget der i 60 – 180 sekunder. Etterpå kan du skyve den gjenværende væsken rundt munnen før du svelger den. Ved bruk på denne måten absorberes cannabinoidene i tinkturen av membraner under tungen og på innsiden av kinnene.
Hvor lenge bør du la tinktur sitte?
Det er fordi det sublinguale vevet under tungen lar cannabinoidene passere direkte inn i blodet, i stedet for å gå gjennom fordøyelseskanalen for å nå blodet. For å oppnå full effekt, bør tinkturer holdes under tungen i 30 sekunder,ideelt sett mens du gnir det inn i vevet.
