Til syvende og sist handler det ikke om egenkjærlighet. Selvkjærlighet er et biprodukt av connection og tilhørighet. … Myten om selvkjærlighet gjør oss skamfulle til å tro at noe er g alt med oss hvis vi trenger forbindelse, fordi vi burde kunne få alt, inkludert kjærlighet, fra et magisk og uendelig sted inne i oss selv.
Er selvkjærlighet en dårlig ting?
For mange mennesker kan begrepet selvkjærlighet fremkalle bilder av treklemmende hippier eller cheesy selvhjelpsbøker. Men som mange psykologistudier vitner om, er selvkjærlighet og -medfølelse nøkkelen for mental helse og velvære, for å holde depresjon og angst i sjakk.
Hvorfor er selvkjærlighet et problem?
Selvkjærlighet anses å være en viktig komponent i selvtillit og generell velvære. … Risikoen for å utvikle psykiske problemer som depresjon, angst og perfeksjonisme kan også reduseres ved å praktisere egenkjærlighet.
Hva er farene ved selvkjærlighet?
Det største problemet med egenkjærlighet er at den lærer oss å forråde selve kjernen av hva kjærlighet virkelig er: uselviskhet. Dette ene trendy ordet tar oss fra å være en tjener for andre til å bli tjenere bare for oss selv.
Er selvkjærlighet bra eller dårlig Hvorfor?
Folk som elsker seg selv har mindre sannsynlighet for å lide av angst eller depresjon; egenkjærlighet baner også vei for et positivt tankesett som er en viktig ingrediens for suksess i livet og for mentalvelvære. Å lære å elske deg selv reduserer også stress, reduserer utsettelse og gjør deg mer fokusert på jobben.
