Hvilke er de dårlige vanene?

Innholdsfortegnelse:

Hvilke er de dårlige vanene?
Hvilke er de dårlige vanene?
Anonim

Hjernen din skaper en aversjon mot de dårlige vanene - og en forkjærlighet for gode

  • Sverge.
  • Trichotillomani.
  • Picking Your Nose.
  • Røyke sigaretter.
  • Bitende negler.
  • drikker kaffe.
  • drikker te.
  • Hårplukking.

Hva er de 10 beste dårlige vanene?

I følge en fersk undersøkelse er dette de 10 beste dårlige vanene vi skulle ønske vi kunne bli kvitt, men bare ikke kan:

  1. Røyking.
  2. Sverge.
  3. Picking your nese (Bedre enn å plukke noen andres nese)
  4. Bit negler.
  5. Å drikke for mye kaffe (Vent…dette er en dårlig vane? Åh…)
  6. Ser reality-TV.
  7. hurtigmat.
  8. Alkohol.

Hva er dårlige vaner i livet?

Vi har alle mange dårlige vaner, som for eksempel slukke pizza og cupcakes for sent på kvelden, sove mindre enn seks timer om dagen, ikke trene og så videre og og så videre. Disse vanene kan påvirke helsen din på en svært dårlig måte, ikke bare på kort sikt, men også fra et langsiktig perspektiv!

Hva er eksempler på dårlige vaner?

Mange dårlige vaner er relatert til kosthold

  • overspising.
  • forbruker koffein i løpet av kvelden.
  • bruker for mye s alt.
  • bruker for mye sukker.
  • dyppe en chips eller kjeks tilbake i felles salsa eller dip etter å ha tatt en matbit.
  • drikker for myedrikker med høyt sukkerinnhold.
  • spiser hurtigmat.
  • spiser mat som har vært åpen for lenge.

Hvor mange dårlige vaner er det?

283 Dårlige vaner (Den ULTIMATE listen over dårlige vaner)

Anbefalt: