Forskning viser at det kan være nyttig for å redusere leddsmerter, redusere betennelser, forbedre hudhelsen, redusere allergisymptomer og fremskynde restitusjonen etter trening. I tillegg tyder noen bevis på at MSM kan styrke immunforsvaret og kan ha kreftbekjempende egenskaper.
Hva gjør MSM for kroppen din?
MSM er et kraftig antiinflammatorisk middel som vanligvis brukes til å behandle slitasjegikt, revmatoid artritt, senebetennelse og senebetennelse. Noen mennesker bruker MSM til å behandle gastrointestinale lidelser som forstoppelse, hemoroider og divertikulose.
Hva er de dårlige bivirkningene av MSM?
Bivirkninger
Hos noen mennesker kan MSM forårsake kvalme, diaré, oppblåsthet, tretthet, hodepine, søvnløshet, kløe eller forverring av allergisymptomer.
Hva er den beste formen for MSM å ta?
Beste MSM-tilskudd
- Best Value Powder. BulkSupplements MSM. Verdifull felles støtte. …
- Powder av beste kvalitet. Organiske svovelkrystaller. Kvalitet felles støtte. …
- Beste startflaske. NÅ tillegg. Langvarig leddstøtte. …
- Redaktørens valg. Jarrow Formulas MSM. …
- Mest Potent. Doktorens beste MSM med OptiMSM.
Er det trygt å ta MSM langsiktig?
Maveproblemer, diaré og hodepine har blitt rapportert i menneskelige forsøk med MSM som varer i opptil 12 uker. Imidlertid rapporterte personer som tok placebo også lignende symptomer. Siden litener kjent om den langsiktige sikkerheten til MSM, er det ingen overraskelse at effekten også er uklar.
