I følge American Psychological Association kan det å spille videospill, inkludert skytespill, øke læring, helse og sosiale ferdigheter. Spill kan styrke en rekke kognitive ferdigheter som romlig navigering, resonnement, hukommelse og persepsjon.
Er det sant at spilling er bra for deg?
Gaming er virkelig en trening for tankene dine forkledd som morsomme. Studier har vist at å spille videospill regelmessig kan øke grå substans i hjernen og øke hjernens tilkobling. (Grå materie er assosiert med muskelkontroll, minner, persepsjon og romlig navigering.)
Hva er noen positive ting med spill?
Her er seks overraskende fordeler ved å spille videospill
- Lesing. Studier viser at barn som spiller videospill kan få et lite løft til leseferdighetene sine. …
- Visuell-romlige ferdigheter. …
- Problemløsning. …
- Sosiale forbindelser. …
- Fantasifull lek og kreativitet. …
- Videospillkarrierer.
Er spill dårlig for helsen din?
Gaming har også blitt assosiert med søvnmangel, søvnløshet og døgnrytmeforstyrrelser, depresjon, aggresjon og angst, selv om flere studier er nødvendig for å fastslå gyldigheten og styrken til disse forbindelsene.
Er spill bra for den mentale helsen din?
Sannheten er at videospill har mange fordeler, inkludert utvikling av komplekseproblemløsende ferdigheter og fremme sosial interaksjon gjennom nettspill. Videospill kan være en fin måte å stimulere sinnet ditt og forbedre din mentale helse.
