MSM er kjent som en svovelrik forbindelse med anti-inflammatoriske egenskaper. … I følge forskning kan MSM-svovel danne bindinger som er avgjørende for å styrke håret og påvirke hårveksten. En studie testet effekten av MSM og magnesiumaskorbylfosfat (MAP) på hårvekst og behandling av alopecia.
Hvor raskt får MSM håret til å vokse?
Selv om forskningen er begrenset, tyder studier fra 2012 og 2015 på at resultatene kan vises om så lite som 90 dager. Dette inkluderer en økning i vekst og glans. Det antas at jo lenger du bruker en høyere dose, desto bedre blir resultatene dine. Finn ut om flere måter å få håret til å vokse raskere.
Gjør MSM håret ditt tykkere?
MSM og hårvekst
MSM er viktig for tykt, frodig hår, og kan hjelpe med gjenvekst, tykkelse og mykhet. Det er også avgjørende for det generelle utseendet og helsen til huden og neglene. For alle som ønsker å opprettholde et naturlig og effektivt utseende, er MSM det du leter etter.
Hvor mye MSM bør jeg ta daglig for hårvekst?
Ta opptil 6 gram per dag av MSM i tablettform. Mens den anbef alte daglige dosen er opptil 6 gram, delt inn i 3 doser, start ved en lavere dose og se hvordan det påvirker deg. Prøv å ta en 1 grams tablett 3 ganger daglig, og øk dosen i løpet av 1 til 2 uker.
Er det trygt å ta MSM hver dag?
Det har vært utført en rekke toksisitetsstudiergjort for å vurdere sikkerheten til MSM og doser på opptil 4, 845,6 mg per dag (4,8 gram) ser ut til å være trygge (32). Noen mennesker kan imidlertid oppleve milde reaksjoner hvis de er følsomme for MSM, for eksempel mageproblemer som kvalme, oppblåsthet og diaré.
