Tørst du ikke klarer å slukke, det legene kaller polydipsi, er ett symptom på diabetes. Når du har denne sykdommen, lager kroppen din ikke nok av hormonet insulin eller bruker det ikke riktig. Det fører til at for mye sukker (k alt glukose) bygges opp i kroppen din.
Hva gjør du hvis du ikke klarer å slukke tørsten?
Mye svette reduserer kroppens vannstand, og dette tapet av væske påvirker normale kroppsfunksjoner
- Gjør: Drikk vann. …
- Gjør: Spis disse matvarene. …
- Ikke: Drikk alkohol eller brus. …
- Gjør: Sjekk med helsepersonell. …
- Ikke: Drikk mye sukkerholdig væske. …
- Gjør: Snakk med helsepersonell. …
- Ikke: Slutt å ta disse medisinene.
Hvorfor er jeg fortsatt tørst etter å ha drukket mye vann?
Vann rett fra springen har blitt strippet for dets naturlig forekommende mineraler og elektrolytter. Denne ubalansen i elektrolytter kan være en grunn til at du fortsatt føler deg tørst etter å ha drukket vann. Å holde seg skikkelig hydrert er mer enn bare å drikke vann.
Hva er tørst et symptom på?
Tørste er vanligvis bare hjernens måte å varsle om at du er dehydrert fordi du ikke drikker nok væske. Men overdreven og vedvarende tørste (kjent som polydipsi) kan være et tegn på et underliggende problem som diabetes.
Hvordan slukker du ekstrem tørst?
10 matvarer med lavt natriuminnhold, tørsteslukkende mat
- Kjølt fersk frukt eller frossen oppskåret frukt fra din nyrevennlige matliste. …
- Sitron- eller limeskiver, frosne eller tilsatt isvann. …
- Crispy kalde grønnsaker. …
- Fersk mynte. …
- Koffeinfri brus (7-Up, ingefærøl), hjemmelaget limonade eller koffeinfri te. …
- Gelatin. …
- Avkjølt lavnatriumsuppe.