Vi vet alle at du må pusse tennene og tannkjøttet regelmessig. Fagfolk har imidlertid sagt at for mye av det gode faktisk kan være dårlig. Overbørsting, også kjent som tannbørsteslitasje, kan føre til at tennene blir følsomme og at tannkjøttet trekker seg tilbake. Ikke bare det, men det ytre laget av tennene kan bli slitt ned.
Er det dårlig å pusse tennene 3 ganger om dagen?
Ja! Faktisk er børsting tre ganger om dagen sterkt anbef alt. Ifølge American Dental Association bør du rengjøre tennene dine minst to ganger om dagen med fluortannkrem. Det er noen tips vi kan gi om når det er best å pusse, og hvor lenge du bør pusse.
Hva skjer hvis du pusser for mye?
Pusser tennene for ofte eller for kraftig kan slite ned emaljen på tennene. Overbørsting får tannkjøttet til å trekke seg tilbake, noe som kan gjøre dem mer utsatt for sykdom. Emaljen er det beskyttende laget av tennene dine, så å slite den ned kan gjøre tennene mer følsomme og utsatt for skade.
Er det dårlig å pusse 4 ganger om dagen?
Pusser mer enn fire ganger om dagen kan føre til resesjon av tannkjøttkanten og fremskyndet erosjon av tannemaljen. Dette kan eksponere tannrøttene dine og det mykere, mer sårbare dentinet under emaljen, noe som kan føre til hull og tannråte.
Hvor mye er for mye tannpuss?
Selv om dette ikke alltid er en dårlig ting,når du begynner å pusse for mye eller for lenge, kan du til slutt skade tennene dine. Børsting mer enn tre ganger om dagen, og i mer enn 2 minutter, kan noen ganger føre til at tannemaljen din slites ned og forårsake skade på tannkjøttet.
