UVA-stråling er det som får folk til å bli brune. UVA-stråler trenger inn til de nedre lagene av epidermis, hvor de utløser celler k alt melanocytter (uttales: mel-an-oh-sites) for å produsere melanin. Melanin er det brune pigmentet som forårsaker soling.
Er UVA eller UVB bedre for soling?
UVB-strålene forårsaker solbrenthet, mens UVA-stråler fører til soling i tillegg til aldring av huden. Det er UVB-strålene som samhandler med et protein i huden for å omdanne det til vitamin D. Solarier avgir stort sett UVA-stråler, som ikke vil forbedre vitamin D-nivået ditt.
Er UVA eller UVB verre?
UVA-stråler, mens litt mindre intense enn UVB, penetrerer huden din dypere. Eksponering forårsaker genetisk skade på cellene på den innerste delen av ditt øverste hudlag, der de fleste hudkreft forekommer. … Over tid fører UVA også til for tidlig aldring og hudkreft.
Kan du bli brun med en UV-indeks på 4?
Selv når UV-indeksen bare er 4, er solbrenthet fortsatt mulig innen 50 minutter. Solbrenthet kan fortsatt oppstå når UV-indeksen er lav – for eksempel på en overskyet dag – men det tar vanligvis en time eller lenger. … Hvis du er utendørs, søk skygge og bruk verneklær, en bredbremmet hatt og UV-blokkerende solbriller.
Hvilken UV er best for soling?
God UV-indeks for soling
- UV-indeks 0 - 2. Lavt eksponeringsnivå. Gjennomsnittlig tid det tar å brenne: 60 minutter. …
- UV-indeks 3 - 5. Moderateksponeringsnivå. Gjennomsnittlig tid det tar å brenne: 45 minutter. …
- UV-indeks 6 - 7. Høyt eksponeringsnivå. …
- UV-indeks 8 - 10. Svært høyt eksponeringsnivå. …
- 11+ UV-indeks. Ekstremt eksponeringsnivå.
