Den ene er at når vi er lei eller slitne, puster vi bare ikke så dypt som vi vanligvis gjør. Som denne teorien sier, tar kroppene våre inn mindre oksygen fordi pusten vår har avtatt. Derfor hjelper gjesping oss med å bringe mer oksygen inn i blodet og flytte mer karbondioksid ut av blodet.
Er gjesping bra eller dårlig?
Det korte svaret er at gjespe er norm alt. Det er vanlig og er vanligvis helt godartet. Men hvis det er en økning i gjesping som ikke kan forklares med mangel på søvn eller noen av de andre årsakene nevnt ovenfor, kan gjesping være et symptom på en eller annen sykdom.
Er gjesping på grunn av oksygenmangel?
I tillegg kontrollerer ulike områder av hjernen gjesping og pust. Likevel kan lave oksygennivåer i den paraventrikulære kjernen (PVN) i hypothalamus i hjernen indusere gjesping. En annen hypotese er at vi gjesper fordi vi er slitne eller lei.
Hvorfor er gjesping bra for hjernen din?
Det antas at smittsom gjesping kan ha noe med sosial kommunikasjon å gjøre. I tillegg antyder en studie fra 2013 publisert i International Journal of Applied and Basic Medical Research at gjesping kan bidra til å kjøle ned temperaturen i hjernen.
Letter gjesping stress?
Men angstrelatert gjesping kan også være uten sammenheng med søvn: "Gjesper er en av kroppens avslappingsmetoder for å gå den andre veien frafysiologisk stressrespons," sier Hallett.