Ikke gni det frostskadde området med snø eller masser det i det hele tatt. Dette kan forårsake mer skade. Ikke bruk en varmepute, varmelampe eller varmen fra en komfyr, peis eller radiator til oppvarming. Siden frostskader gjør et område nummen, kan du brenne det.
Bør du gni forfryst hud?
Beskytt huden din mot ytterligere skade.
Hvis du er ute, varm forfryste hender ved å stikke dem inn i armhulene. Beskytt ansiktet, nesen eller ørene ved å dekke området med tørre, hanskede hender. Ikke gni den berørte huden med snø eller noe annet. Og ikke gå på frostskadde føtter eller tær hvis mulig.
Hvordan lindrer du frostskader?
For mildere tilfeller av frostskader, ta reseptfri ibuprofen (Advil, Motrin IB, andre) for å redusere smerte og betennelse. For overfladiske frostskader som har blitt varmet opp igjen, finner noen det beroligende å påføre aloe vera gel eller lotion på det berørte området flere ganger om dagen. Unngå ytterligere eksponering for kulde og vind.
Hva bør du ikke gjøre når du behandler frostskader?
Ikke gni frostskadde områder - behandle dem forsiktig. Ikke bruk tørr varme - for eksempel en peis, stekeovn eller varmepute - for å tine frostskader. Ikke knekk noen blemmer. Varm de frostskadde delene i varmt (ikke varmt) vann i ca. 30 minutter.
Er frostskader reversibel?
Frostnip kan raskt reverseres. Med frostskader ser huden blek, tykk og lite fleksibel ut, og kan til og medblemme. I tillegg føles huden vanligvis nummen, selv om det kan være minimal følelse å ta på.
