Unngå distraksjoner Mens du studerer Interne studiedistraksjoner inkluderer fysiologiske behov og emosjonelle tanker. Eksterne studiedistraksjoner inkluderer teknologi og mennesker. Barnet ditt må være i stand til å fokusere på leksene sine for å fullføre og forstå det han eller hun lærer.
Hva distraherer deg hindrer deg i å lære?
Bevisste barrierer inkluderer: Distraksjoner som TV, en travel sosial scene eller sosiale nettverk. Det kan være praktiske årsaker som å måtte hjelpe til hjemme eller deltidsarbeid som reduserer studietiden. Det fysiske studiemiljøet er kanskje ikke egnet - støyende eller mangler privatliv.
Hvordan distraherer du deg selv fra å studere?
Her er seks tips til deg:
- Sett telefonen i stille modus og plasser den i den andre enden av rommet. …
- Slå av Internett-tilgangen. …
- Ta pusten dypt når du er i ferd med å bli distrahert. …
- Be folk om å gi deg privatliv. …
- Få åtte timers søvn hver natt. …
- Bruk et verktøy som Asana.com for å hjelpe deg med å prioritere oppgavene dine.
Hva er de vanligste distraksjonene mens du studerer?
Topp distraksjoner for studenter inkluderer sosiale medier, tekstmeldinger, TV og familie, som kan trekke oppmerksomheten vekk fra oppgaven og redusere produktiviteten.
Hva slags ting distraherer deg når du studerereller jobbe?
Hvilke miljøfaktorer distraherer deg fra å studere?
- Komfort. Når du studerer, kan komforten påvirke produktiviteten din. …
- Belysning. Å anstrenge øynene når du prøver å lese noe i svak belysning, gjør det mye vanskeligere å holde fokus. …
- Dårlig Feng Shui. …
- Støy. …
- Alt som er morsommere.