Douching er vasking eller rengjøring av skjeden med vann eller andre væskeblandinger. I USA, nesten én av fem kvinner 15 til 44 år gamle douche. Leger anbefaler at du ikke dusjer. Douching kan føre til mange helseproblemer, inkludert problemer med å bli gravid.
Hva er hensikten med douching?
Motivene for utvasking er mange: å rense skjeden etter mens eller før eller etter samleie, for å forebygge eller lindre en lukt, for å forebygge eller behandle vaginale symptomer som kløe og utflod, og, mindre vanlig, for å forhindre graviditet eller seksuelt overførbare sykdommer (2).
Hva kan jeg bruke i stedet for å skylle?
Alternativer til douching
Den enkleste måten er å vaske med vann når du bader eller dusjer. En ikke-parfymert vask kan brukes, eller en som er designet for vaginal bruk som ikke vil forstyrre den naturlige pH-balansen i skjeden.
Hvordan dusjer du trygt?
Stå foran toalettet og legg ditt dominerende bein på toalettet. Etter å ha løsnet rumpa med en glidefinger som en god topp, sett sakte inn den smurte dusjmunnstykket. Klem pæren for sakte å sprute inn væsken. Trekk ut munnstykket.
Er duken god etter mensen?
Foruten å føle seg friskere, sier kvinner at de bader for å bli kvitt ubehagelige lukter, vasker bort menstruasjonsblod etter mensen, unngår å få seksuelt overførbare sykdommer,og forhindre graviditet etter samleie. Likevel sier helseeksperter at douching ikke er effektivt for noen av disse formålene.
