Aerobic System – Dette systemet bruker karbohydrater (glukose/glykogen) og fett for å fylle på ATP. Fordi oksygen er nødvendig for prosessen, tar energiproduksjonen litt lengre tid, men kan fortsette i mye lengre varighet. På grunn av tilstedeværelsen av oksygen produseres det ikke melkesyre.
Hvordan fyller ATP på?
ATP kan umiddelbart etterfylles av kreatinfosfat, et annet høyenergimolekyl i muskelcellene. Men kreatinfosfat er også begrenset og kan bare støtte muskelsammentrekning i ytterligere 3–4 sekunder.
Fyller oksygen ATP?
Når du drikker en proteinshake eller til og med en Snickers-bar, brukes oksygen til å omdanne denne maten til glukose, for å fylle opp kroppens glykogenforsyninger. Så fungerer kombinasjonen av glykogen og oksygen for å gjenopprette ATP-nivåene i kroppen din, som er fullstendig oppbrukt.
Hvilken ATP-produserende vei krever oksygen?
Aerob glykolyse Denne banen krever oksygen for å produsere ATP, fordi karbohydrater og fett bare forbrennes i nærvær av oksygen. Denne banen forekommer i mitokondriene i cellen og brukes til aktiviteter som krever vedvarende energiproduksjon.
Krever PCR ATP oksygen?
ATP Replenishment Intro
Foshagen-systemet og glykolyse krever ikke oksygen, og anses derfor som anaerob,og forekommer i cellens sarkoplasma. Mens det oksidative systemet er aerobt og krever oksygen, og forekommer i mitokondriene.
