Skal midjen din være halvparten av høyden din?

Skal midjen din være halvparten av høyden din?
Skal midjen din være halvparten av høyden din?

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Du er frisk! Ashwell har foreslått at regjeringer vedtar en enkel folkehelsemelding: «Hold midjen til mindre enn halvparten av høyden din.» Det betyr at noen som er 5 fot 5 (65 tommer; 167,64 centimeter) bør opprettholde en midje som er mindre enn 33 tommer eller 84 centimeter.

Skal midjen din være halvparten av høyden din?

Ideelt sett bør alle ha som mål å holde midjemålet mindre enn halvparten av høyden, fant forskerne. Det betyr at en 6 fot (72 tommer) høy mann bør ha som mål å holde midjen mindre enn 36 tommer, mens en 5 fot 4 tommer (64 tommer) kvinne bør holde sin under 32 tommer.

Er forholdet mellom midje og høyde nøyaktig?

midje-til-høyde-forhold mer nøyaktig enn BMI for å identifisere fedme, viser ny studie. Oppsummering: Å beregne en persons midje-til-høyde-forhold er den mest nøyaktige og effektive måten å identifisere hvorvidt de har risiko for fedme i klinisk praksis, viser en ny studie.

Er et 0,4 midje-til-høyde-forhold bra?

Enkel praktisk screening med et formdiagram basert på WHtR

Hvis formen din faller i `pære'-regionen (WHtR mellom 0,4 og 0,5), har du en sunn `OK' form. Hvis formen din faller i `eple'-regionen (WHtR over 0,6), er helsen din sannsynligvis i fare.

Øker midjen med høyden?

Høyere mennesker har en tendens til å ha større kropp generelt enn kortere mennesker, noe som betyr athøyere du er, jo større midje er sannsynligvis. … Hvis du har en midje som er for stor, er det et tegn på at du kan ha for mye av en farlig type fett rundt organene dine k alt viscer alt fett.

Anbefalt:

Vil gå trimme midjen min?

Vil gå trimme midjen min?

Studier viser å gå er en av de beste måtene å miste magefett på kortere tid enn du tror. Forskere gjennomgikk 40 års studier på trening og magefett og fant at bare 2 1/2 time med rask gange i uken – omtrent 20 minutter om dagen – kan krympe magen din med omtrent 1 tomme på 4 uker.

For at en hypotese skal være gyldig, må den være testbar?

For at en hypotese skal være gyldig, må den være testbar?

For at en hypotese skal anses som vitenskapelig, må den kunne testes -- den må i prinsippet kunne bevises feil. Menneskets kollektive funn om naturen, og prosessen med å samle og organisere kunnskap om naturen. En ryddig metode for å tilegne seg, organisere og anvende ny kunnskap.

Var er midjen min?

Var er midjen min?

Din naturlige midje treffer området mellom toppen av hoftebeinet og bunnen av brystkassen. Midjen din kan være større eller mindre avhengig av genetikk, rammestørrelse og livsstilsvaner. Å måle omkretsen av midjen din kan hjelpe deg med å finne helsen din.

Får petite størrelser mindre i midjen?

Får petite størrelser mindre i midjen?

Petite kjoler og skjørt er kortere enn standardstørrelser og har mindre midjemål. Buksene er kortere med mindre midje og også kortere stigning. Skal jeg størrelse opp i petite? I de fleste tilfeller vil jeg si ja, du bør begynne med å prøve petite size minst.

Hvem sa at denne setningen skal være eller ikke være, det er spørsmålet?

Hvem sa at denne setningen skal være eller ikke være, det er spørsmålet?

Mens William Shakespeares rykte først og fremst er basert på skuespillene hans, ble han først berømt som poet. Hvem sa først Å være, eller ikke være? Fulltekst: "To Be, or Not to Be, That Is the Question" Den berømte "