Fluor er et naturlig forekommende mineral som finnes i vann i varierende mengder, avhengig av hvor i Storbritannia du bor. Det kan bidra til å forhindre tannråte, og det er grunnen til at det er lagt til mange merker tannkrem og, i noen områder, til vannforsyningen gjennom en prosess som kalles fluorering.
Hvorfor er fluor viktig i tannkrem?
Fluorid hjelper med å forhindre tannråte ved å bremse nedbrytningen av emalje og øke hastigheten på remineraliseringsprosessen. De nye emaljekrystallene som dannes er hardere, større og mer motstandsdyktige mot syre.
Hva menes med fluortannkrem?
Fluor er et kjemikalie som vanligvis tilsettes i tannkrem for å forhindre tannråte. I mange land er det også lagt til vannforsyningen av denne grunn.
Hvordan virker fluor i tannkrem?
Når tennene dine er belagt med det spyttet, ender emaljen (det ytterste laget av tennene) opp med å absorbere fluor. Når det først er der, binder fluoridet seg til kalsiumet og fosfatet som naturlig finnes i emaljen din for å lage fluorapatitt, som er et sterkt materiale som kan motstå forfall og bidra til å forhindre hulrom.
Hva er den beste kilden til fluor?
Matvarer som naturlig inneholder fluor
- Spinat. Popeyes favoritt supermat, spinat er fullpakket med alle slags gode vitaminer og mineraler, og fluor er blant dem. …
- Druer, rosiner,og vin. …
- Svart te. …
- Poteter.