Tars altunnelsyndrom er smerter i ankelen, foten og noen ganger tærne forårsaket av kompresjon av eller skade på nerven som forsyner hælen og sålen (posterior tibialnerve). Symptomer inkluderer brennende eller prikkende smerter som oppstår når folk går eller bruker bestemte sko.
Hvordan behandler du tarsalsmerter?
Du kan ta antiinflammatoriske medisiner (inkludert ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) for å redusere betennelse, som kan lindre kompresjon av nerven. Hvile, ising, kompresjon og heving, kjent som RICE-behandlingen, kan også bidra til å redusere hevelse og betennelse.
Hvorfor gjør Tarsals vondt når jeg går?
Tarsal tunnel syndrom (TTS) oppstår når den bakre tibialisnerven er komprimert inne i tarsal tunnelen, en smal passasje i ankelen din omgitt av bein og deres forbindende leddbånd. Kompresjonen forårsaker smerte, brenning, prikking og nummenhet langs nerven, som går fra ankelen og opp gjennom leggen.
Hvor lang tid tar tars altunnelsyndrom å lege?
En person kan forvente å bli frisk innen 1–2 uker uten behandling, men det kan være betydelig smerte i denne perioden.
Kan tars altunnelsyndrom leges av seg selv?
Tarsal Tunnel Syndrome (TTS) starter oftest som en overbelastningsskade, men det kan være forårsaket av et direkte traume eller skade. Hvis tilstanden forblir ubehandlet, kan sluttresultatet være permanent nerveskade. Når dettetilstand blir fanget tidlig, den kan behandles selv.
