Med hvile blir akillessenebetennelse vanligvis bedre innen 6 uker til noen måneder. For å redusere risikoen for akillessenebetennelse igjen: Hold deg i god form hele året.
Er akillessenebetennelse permanent?
Akilles tendinose er kjent som et kronisk problem. Det betyr at det er en langvarig tilstand som utvikler seg over tid. Inflammatoriske celler vil ikke bli sett på mikroskopisk nivå med denne tilstanden. Imidlertid kan svært små rifter i senen ses sammen med kroniske skader.
Vil akillessenebetennelsen min noen gang leges?
Senen vil ta uker til måneder å helbrede. Selv om behandling av akillesseneproblemer tar tid, fungerer det som regel. De fleste kan gå tilbake til sport og andre aktiviteter.
Hva er den raskeste måten å helbrede akillessenebetennelse på?
Akillesseneskadebehandling
- Hvil beinet. …
- Ice it. …
- Komprimer beinet. …
- Hev (løft) benet. …
- Ta betennelsesdempende smertestillende. …
- Bruk hælløft. …
- Øv tøynings- og styrkeøvelser som anbef alt av legen din, fysioterapeut eller annen helsepersonell.
Hva skjer hvis akillessenebetennelse blir ubehandlet?
Ubehandlet akillessenebetennelse kan føre til en rekke rifter i senen, noe som gjør den utsatt for brudd. En ruptur av senen vil mest sannsynlig kreve mer seriøs behandling alternativer, inkludert støping eller kirurgi.