En annen synder er det turbulente vårværet, som fører til endringer i barometertrykket. Det antas at endringer i barometertrykket kan aktivere nerver i bihulene, nesen eller ørene for å produsere hodepine. Derfor kan våren representere den perfekte "suppen" for hyppigere hodepine.
Hvorfor får jeg hodepine om våren?
Endring av barometertrykk – også k alt atmosfærisk trykk – er en potensiell trigger for personer med migrene. Barometrisk trykk svinger etter hvert som årstidene endrer seg, og disse variasjonene kan provosere et migreneanfall. «Hodet vårt består av luftlommer som vi kaller bihuler.
Er det vanlig å få hodepine om våren?
Endring av årstider kan utløse klyngehodepine, som skjer en eller flere ganger om dagen i noen uker eller måneder. Klynger er vanlige i høsten og våren, når vi justerer klokkene våre for sommertid.
Er hodepine et symptom på vårallergi?
Ja! Allergier kan ofte føre til hodepine. Allergier kan forårsake to typer hodepine, migrene og bihulehodepine.
Hvordan blir du kvitt værhodepine?
Prøv disse:
- Få 7 til 8 timers søvn hver natt.
- Drikk minimum åtte glass vann per dag.
- Trener de fleste dager i uken.
- Spis et balansert kosthold og unngå å hoppe over måltider.
- Øvavspenningsteknikker hvis du opplever stress.