Å sitte i W-posisjon også kan ofte skape stramme muskler i bena og hoftene. Hvis musklene er stramme, kan de hemme normal bevegelse, og påvirke barnets utvikling av koordinasjon og balanse. Musklene som påvirkes inkluderer hamstrings, hofteadduktorer og akillessenen.
Hvorfor sitter vi dårlig ergoterapi?
Effektene av W-sitting
Forsinket kjernemuskelutvikling fordi musklene blir stående ubrukte ettersom barnet er avhengig av bena for stabilitet. Redusert kroppsstyrke og stabilitet kan påvirke et barns fin-/grovmotorikk, balanse og stabilitet.
Hvordan kan jeg forbedre W-sitting?
W-sitting er intern hofterotasjon, så vi må strekke hoftene i motsatt retning. Sitt på bakken med barnet foran deg, med bunnen av føttene i kontakt. Bruk bena rundt barnets ben i samme posisjon for å holde dem tett og rolige.
Er W-sittet dårlig for babyer?
W-sitting er ikke en støttestilling for barnet ditt. Hvis de gjør det over lengre tid, kan det gi problemer med den fysiske utviklingen.
Kan voksne sitte?
Dette er grunnen til at yngre barn, som for eksempel småbarn, ofte blir sett 'W' sittende. Og det blir ofte lagt merke til av en førskolelærer fordi når barn kommer inn i barnehagen pleier de å sitte i stoler. Noen tenåringer og til og med voksne kan "W" sittekomfortabelt, Dr.
