Dyrestudier har funnet at Ester-C® absorberes og skilles ut mindre raskt enn askorbinsyre og har overlegen anti-scorbutic (skjørbukforebyggende) aktivitet. Disse resultatene har ennå ikke blitt replikert hos mennesker.
Er askorbinsyre det samme som vitamin C?
Askorbinsyre er langt en av de kjente formene for vitamin C. Det er et vannløselig vitamin som bidrar til å holde huden, håret og beinet sunt. De fleste frukter og grønnsaker inneholder askorbinsyre, og medikamentformen hjelper til med å behandle de som har vitamin C-mangel, skjørbuk, forsinket sår- og beinheling.
Er vitamin C som askorbinsyre bra?
C-vitamin, også kjent som askorbinsyre, er nødvendig for vekst, utvikling og reparasjon av alt kroppsvev. Det er involvert i mange kroppsfunksjoner, inkludert dannelse av kollagen, absorpsjon av jern, riktig funksjon av immunsystemet, sårheling og vedlikehold av brusk, bein og tenner.
Er askorbinsyre den beste formen for vitamin C?
Det finnes flere former for vitamin C. I kosttilskudd kommer vitamin C vanligvis i form av askorbinsyre. Imidlertid inneholder noen kosttilskudd andre former, for eksempel natriumaskorbat, kalsiumaskorbat eller askorbinsyre med bioflavonoider. I følge NIH er alle former for vitamin C like fordelaktige.
Er askorbinsyre vitamin C dårlig?
For voksne,den anbef alte daglige mengden for vitamin C er 65 til 90 milligram (mg) per dag, og den øvre grensen er 2000 mg per dag. Selv om for mye vitamin C i kosten er usannsynlig å være skadelig, kan megadoser av vitamin C-tilskudd forårsake: Diaré. Kvalme.