Grønn teekstrakt er rik på katekiner, og den inneholder en anstendig mengde koffein.
Har grønn te-piller koffein?
koffeininnholdet i ekstrakt av grønn te varierer mellom merkene. Grønn teekstrakt er rik på polyfenoler og har sterke antioksidanter, anti-inflammatoriske og lipidsenkende egenskaper. Bivirkningene, selv om de er milde, er assosiert med koffein i grønn te-piller.
Er grønn te-piller dårlig for deg?
Disse grønn te-tilskuddene er kanskje ikke så sunne for deg som du tror. Å konsumere for mange av kosttilskuddene kan ha en skadelig effekt på leveren din, ifølge European Food Safety Authority (EFSA).
Er grønn te-kapsler like effektive som teen?
En varm kopp nybrygget grønn te er hver dag bedre enn å ta en tilskuddspille. Men hvis du har prøvd og bare ikke klarer å bygge en smak for grønn te, kan du prøve ekstrakten. Disse kapslene gir deg nesten de samme helsefordelene som å drikke grønn te, bare hvis du utviser forsiktighet.
Hvor mye koffein er det i 500 mg grønn teekstrakt?
Spring Valley Green Tea Extract Vegetarian Capsules er et kosttilskudd som gir antioksidantstøtte. Som en del av ditt sunne kosthold støtter det sunn vektkontroll. Hver porsjon inneholder 500 mg grønn teekstrakt og har ca. 15 mg koffein.
