Denne terapien behandler underliggende årsaker til kroniske smerter som involverer muskel- og nervesystemet. Denne medisinsk-orienterte formen for massasje tar for seg triggerpunkter (ømme muskler), sirkulasjon og nervekompresjon.
Hva er en sjel til sjel massasje?
En massasjeterapeut med passende opplæring utfører en smertefri og avslappende helkroppsmassasje. Hele prosedyren stimulerer lymfesystemet fysisk til å flytte overflødig væske som er assosiert med kroppens lymfesystem.
Hva er de 4 typene massasje?
4 vanlige typer massasjeterapi
- Svensk massasje. Svensk massasje er en av de mest kjente og utbredte variantene. …
- Dypvevs- og triggerpunktterapi. …
- Sportsmassasjeterapi. …
- Koppingterapi. …
- Profesjonell massasjeterapi i Amarillo, Texas.
Hvorfor masserer du mot hjertet?
Ved å bruke oppadgående strøk mot hjertet, forbedrer det lymfestrømmen og dreneringen rundt kroppen. Lymfedrenasje kan også fremskynde tilheling fra skade og redusere hevelse. Effleurage kan også brukes som en terapeutisk teknikk. Effleurage slapper effektivt av kroppen.
Når du masserer, masserer du bort fra hjertet?
Alltid stryk oppover mot hjertet for å forbedre sirkulasjonen. Prøv å holde hendene i kontakt med personens ben under hele massasjen. Unngå å bruke mye press på områder der beinene er nær overflaten, for eksempel kneet.
