Glutaminsyre kan behandle: Behandle atferdsproblemer knyttet til personlighet og barndom. Støtte i behandling av epilepsi og muskeldystrofi. Behandle kognisjonssykdommer. Forhindre nerveskade hos individer som får cellegift.
Når bør du ta glutaminsyre?
Ta glutamintabletter på tom mage, minst 1 time før eller 2 timer etter et måltid. Løs opp dosen av glutamin or alt pulver i minst 8 gram varm eller kald væske. Du kan også blande pulveret med myk mat som pudding, eplemos eller yoghurt. Rør blandingen og spis eller drikk alt med en gang.
Er glutaminsyre viktig?
Glutaminsyre har stor rolle i metabolismen av sukker og fett, og hjelper til med transport av kalium inn i spinalvæsken og over blod-hjerne-barrieren.
Hvorfor er glutaminsyre dårlig?
Hvorfor tror folk det er skadelig? Glutaminsyre fungerer som en nevrotransmitter i hjernen din. Det er en eksitatorisk nevrotransmitter, noe som betyr at den stimulerer nerveceller for å videresende signalet. Noen hevder at MSG fører til for mye glutamat i hjernen og overdreven stimulering av nerveceller.
Er glutaminsyre skadelig for helsen?
De relativt høye glutamatnivåene i noen tradisjonelle dietter antyder at det er et trygt mattilsetningsstoff. Imidlertid indikerer anekdotiske og vitenskapelige bevis at høye nivåer av glutamat og MSGforbruk forårsaker uheldige helseeffekter.
