2024 Forfatter: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sist endret: 2024-01-13 00:11
Som det viser seg, hadde mer optimistiske mennesker en tendens til å ha lengre levetid. De mest optimistiske overlevde 10-15 prosent lenger enn de minst optimistiske. … «Optimisme kan være en viktig psykososial ressurs for å fremme sunn aldring», skriver forskerne.
Hvorfor lever optimistiske mennesker lenger?
Disse resultatene er i tråd med tidligere studier som har vist at optimisme reduserer risikoen for tidlig død både midt i livet og senere i livet. Et positivt syn på livet er assosiert med mindre hukommelsestap. Det er konklusjonen fra en studie fra 2020 i tidsskriftet Psychological Science.
Hvordan påvirker optimisme livet?
Det viser seg at en optimistisk holdning hjelper oss til å bli lykkeligere, mer suksessrike og sunnere. Optimisme kan beskytte mot depresjon – selv for personer som er i faresonen for det. Et optimistisk syn gjør folk mer motstandsdyktige mot stress. Optimisme kan til og med hjelpe folk til å leve lenger.
Hvorfor lever optimister lenger enn pessimister?
Tidligere i år viste forskning publisert av American Psychological Association at pessimister- på grunn av deres forkjærlighet for å se livet gjennom en dyster linse, tar skritt for å forbedre helsen, og har derfor en tendens til å leve lenger enn optimister.
Hva er de tre fordelene med optimisme?
Optimister har et mer positivt humør og moral, mer vitalitet, mestringsfølelse og høy selvtillit.hensyn. De føler at de har kontroll over sin skjebne. All den positiviteten må stråle utover, fordi optimister har en tendens til å bli bedre likt av andre også.
Anbefalt:
Hva får deg til å se lyspunkter?
Streker eller lysflekker i synet ditt beskrives som blink. De kan skje når du slår hodet eller blir slått i øyet. De kan også vises i synet ditt fordi netthinnen din blir trukket av gelen i øyeeplet. Blinker bør tas på alvor hvis du ser dem ofte.
Får støy deg til å sove?
Noen lyder, som tutende biler og bjeffende hunder, kan stimulere hjernen din og forstyrre søvn. Andre lyder kan slappe av hjernen din og fremme bedre søvn. Disse søvnfremkallende lydene er kjent som støysøvnhjelpemidler. Du kan lytte til dem på en datamaskin, smarttelefon eller sovemaskin som en hvit støymaskin.
Hvorfor kombucha får deg til å bæsj?
Taha, MD, PhD, en representant fra American Gastroenterological Association, for å høre deres tanker om om kombucha kan hjelpe oss med bæsj. "Kombucha er utpekt for å hjelpe med fordøyelsen fordi den har probiotika," sier Valente. «Probiotika er bra for bakterier knyttet til tarmhelse.
Kan pillen få deg til å legge på deg?
Det er sjelden, men noen kvinner går opp litt i vekt når de begynner å ta p-piller. Det er ofte en midlertidig bivirkning som skyldes væskeretensjon, ikke ekstra fett. En gjennomgang av 44 studier viste ingen bevis for at p-piller forårsaket vektøkning hos de fleste kvinner.
Hvordan får imipramin deg til å føle deg?
Imipramine kan få du føler deg søvnig. Hvis dette skjer, ikke kjør bil og ikke bruk verktøy eller maskiner. Ikke drikk alkohol. Fortell legen din hvis det er noen plagsomme bivirkninger. Er imipramin beroligende? Siden imipramin virker på ulike reseptorer i kroppen, kan det forårsake uønskede effekter på enkelte organer og systemer.
