Som det viser seg, hadde mer optimistiske mennesker en tendens til å ha lengre levetid. De mest optimistiske overlevde 10-15 prosent lenger enn de minst optimistiske. … «Optimisme kan være en viktig psykososial ressurs for å fremme sunn aldring», skriver forskerne.
Hvorfor lever optimistiske mennesker lenger?
Disse resultatene er i tråd med tidligere studier som har vist at optimisme reduserer risikoen for tidlig død både midt i livet og senere i livet. Et positivt syn på livet er assosiert med mindre hukommelsestap. Det er konklusjonen fra en studie fra 2020 i tidsskriftet Psychological Science.
Hvordan påvirker optimisme livet?
Det viser seg at en optimistisk holdning hjelper oss til å bli lykkeligere, mer suksessrike og sunnere. Optimisme kan beskytte mot depresjon – selv for personer som er i faresonen for det. Et optimistisk syn gjør folk mer motstandsdyktige mot stress. Optimisme kan til og med hjelpe folk til å leve lenger.
Hvorfor lever optimister lenger enn pessimister?
Tidligere i år viste forskning publisert av American Psychological Association at pessimister- på grunn av deres forkjærlighet for å se livet gjennom en dyster linse, tar skritt for å forbedre helsen, og har derfor en tendens til å leve lenger enn optimister.
Hva er de tre fordelene med optimisme?
Optimister har et mer positivt humør og moral, mer vitalitet, mestringsfølelse og høy selvtillit.hensyn. De føler at de har kontroll over sin skjebne. All den positiviteten må stråle utover, fordi optimister har en tendens til å bli bedre likt av andre også.
