Binaural beats er en oppfatning av lyd skapt av hjernen din. Hvis du lytter til to toner, hver med en annen frekvens og hver i et annet øre, lager hjernen din en ekstra tone du kan høre. Denne tredje tonen kalles en binaural beat. Du hører den ved frekvensforskjellen mellom de to tonene.
Hva er binaural beats gode for?
Det er en vanlig del av hjernens funksjon. Ifølge noen forskere, når du lytter til visse binaurale beats, kan de øke styrken til visse hjernebølger. Dette kan øke eller holde tilbake ulike hjernefunksjoner som styrer tenkning og følelse.
Er binaural beats en ekte ting?
Binaural beats er en auditiv illusjon forårsaket av å lytte til to toner med litt forskjellig frekvens, en i hvert øre. … Ingen av slagene påvirket humøret. Når det binaurale slaget ble spilt, ble hjerneområder langt fra hverandre synkronisert med hverandre med en annen frekvens enn slaget.
Er binaural beats skadelige?
Det er ingen kjente bivirkninger ved å lytte til binaural beats, men du bør sørge for at lydnivået som kommer gjennom hodetelefonene dine ikke er satt for høyt. Langvarig eksponering for lyder på eller over 85 desibel kan forårsake hørselstap over tid. Dette er omtrent støynivået som produseres av tung trafikk.
Hvorfor bør du ikke høre på binaural beats?
“Binaural beats kan være bra for meditasjon ogavslappende, men det er nok alt de er gode for, sier Segil. «Det er utfordrende å si at å lytte til disse tonene kommer til å få en persons hjernebølger, målt på et EEG (elektroencefalogram), til å synkronisere med tonens frekvenser.»
