Effekt av langvarig stress på blodsukkernivået Det er viktig å være klar over at gjentatte episoder med stress kan forårsake alvorlige endringer i blodet sukkernivåer, noe som gjør det vanskeligere for diabetikere å håndtere tilstanden deres og øker risikoen for hypoglykemi (lavt blodsukker).
Kan angst forårsake lavt blodsukker?
Low Blood Sugar Mimics Anxiety Det er en delt fysiologisk base for de to tilstandene. Selv om dette kan bidra til å øke og normalisere blodsukkernivået, er høyere kortisolnivåer også knyttet til angst. Av denne grunn deles mange av varseltegnene og symptomene på lavt blodsukker med angst.
Hva kan utløse hypoglykemi?
Vanlige årsaker til diabetisk hypoglykemi inkluderer:
- Tar for mye insulin eller diabetesmedisin.
- Spiser ikke nok.
- Utsette eller hoppe over et måltid eller mellommåltid.
- Øke trening eller fysisk aktivitet uten å spise mer eller justere medisinene.
- drikker alkohol.
Gir stress hypoglykemi eller hyperglykemi?
Menneskestudier har vist at stress kan stimulere hyperglykemi, hypoglykemi eller ikke ha noen innvirkning på glykemisk status ved etablert diabetes.
Hvordan forårsaker stress lavt blodsukker?
Når du er stresset, forbereder kroppen seg ved å sørge for at nok sukker eller energi er lett tilgjengelig. Insulinnivåer fall,nivåene av glukagon og epinefrin (adrenalin) stiger og mer glukose frigjøres fra leveren.
