Alkalisert vann bruker en elektrolyseprosess, ikke et kjemisk tillegg for å bli alkalisk. Noen selskaper og flaskevann legger til uorganisk mineral som natriumbikarbonat, kalsium, magnesium for å lage alkalisk vann. Alkalisk vann har ikke oksidasjonsreduserende egenskaper som finnes i alkalisk Kangan-vann.
Er alkalisk vann bra for deg?
Noen studier tyder på at alkalisk vann kan hjelpe til å redusere bentap, men det er ikke klart om fordelen opprettholdes på lang sikt. Noen sier at alkalisk vann kan bidra til å forebygge sykdom, som kreft og hjertesykdom. Det er imidlertid lite troverdig bevis som støtter slike påstander.
Kan du drikke alkalisk vann hver dag?
Vi anbefaler å drikke åtte til tolv glass (eller to til tre liter) alkalisk vann per dag for å oppleve optimale fordeler. Ikke foreta et raskt bytte – gå sakte over ved å blande opp det alkaliske vanninntaket med vanlig vann mens du blir vant til endringene i kroppens pH-nivåer.
Er alkalisk vann bedre enn ikke-alkalisk?
Alkalisk vann har et høyere pH-nivå enn vanlig drikkevann. På grunn av dette tror noen talsmenn for alkalisk vann at det kan nøytralisere syren i kroppen din. Vanlig drikkevann har generelt en nøytral pH på 7. Alkalisk vann har vanligvis en pH på 8 eller 9.
Isalkalisk vann bedre for hydrering?
Ekstra fuktighetsgivende enn annet vann – Basert på Journal of the International Society of Sports Nutrition, har alkalisk vann en økende fuktighetsgivende effekt gjennom blodviskositet kontra vanlig vann. Blodviskositeten er nivået av hydrering som måles.