Hva er forskjellen mellom alkalisk og alkalisk vann?

Hva er forskjellen mellom alkalisk og alkalisk vann?
Hva er forskjellen mellom alkalisk og alkalisk vann?
Anonim

Alkalisert vann bruker en elektrolyseprosess, ikke et kjemisk tillegg for å bli alkalisk. Noen selskaper og flaskevann legger til uorganisk mineral som natriumbikarbonat, kalsium, magnesium for å lage alkalisk vann. Alkalisk vann har ikke oksidasjonsreduserende egenskaper som finnes i alkalisk Kangan-vann.

Er alkalisk vann bra for deg?

Noen studier tyder på at alkalisk vann kan hjelpe til å redusere bentap, men det er ikke klart om fordelen opprettholdes på lang sikt. Noen sier at alkalisk vann kan bidra til å forebygge sykdom, som kreft og hjertesykdom. Det er imidlertid lite troverdig bevis som støtter slike påstander.

Kan du drikke alkalisk vann hver dag?

Vi anbefaler å drikke åtte til tolv glass (eller to til tre liter) alkalisk vann per dag for å oppleve optimale fordeler. Ikke foreta et raskt bytte – gå sakte over ved å blande opp det alkaliske vanninntaket med vanlig vann mens du blir vant til endringene i kroppens pH-nivåer.

Er alkalisk vann bedre enn ikke-alkalisk?

Alkalisk vann har et høyere pH-nivå enn vanlig drikkevann. På grunn av dette tror noen talsmenn for alkalisk vann at det kan nøytralisere syren i kroppen din. Vanlig drikkevann har generelt en nøytral pH på 7. Alkalisk vann har vanligvis en pH på 8 eller 9.

Isalkalisk vann bedre for hydrering?

Ekstra fuktighetsgivende enn annet vann – Basert på Journal of the International Society of Sports Nutrition, har alkalisk vann en økende fuktighetsgivende effekt gjennom blodviskositet kontra vanlig vann. Blodviskositeten er nivået av hydrering som måles.

Anbefalt: