Generelt er bulkdannende avføringsmidler, også referert til som fibertilskudd, de skånsommeste mot kroppen din og tryggeste å bruke på lang sikt. Metamucil og Citrucel Citrucel Citrucel (metylcellulose) er hovedsakelig uoppløselige fibre som ikke er gjærbare, så det er mindre sannsynlig at det bidrar til oppblåsthet og gass. Psylliumskall (Metamucil og Konsyl) er rik på både løselig og uløselig fiber. Generelt kan fibertilskudd med hovedsakelig uløselig fiber være et bedre alternativ for forstoppelse. https://newsnetwork.mayoclinic.org › diskusjon › mayo-clinic…
Mayo Clinic Q and A: Hva er den beste måten å øke fiberinntaket på?
faller inn i denne kategorien.
Hvordan kan jeg myke opp avføringen min?
Den vanligste behandlingen for avføring er enema, som er en spesiell væske som legen din setter inn i endetarmen for å myke opp avføringen. Et klyster gjør at du ofte har avføring, så det er mulig at du vil være i stand til å presse ut massen av avføring på egenhånd når den er myknet av klyster.
Bør du ta et avføringsmiddel hvis du er påvirket?
Selv om det ikke alltid er mulig å gjøre det, vil det å unngå bruk av avføringsmidler og forsøke å forhindre forstoppelse redusere sjansen for at en person opplever fekal påvirkning. En lege kan også anbefale å ta avføringsmykner for å hjelpe avføringen å passere jevnere.
Hva løser opp påvirket avføring?
En varm mineraloljeklyster brukes ofte til å myke opp og smøre avføringen. Imidlertid er klyster alene ikke nok til å fjerne en stor, herdet innvirkning i de fleste tilfeller. Massen må kanskje deles opp for hånd.
Fungerer avføringsmidler hvis du har en blokkering?
Generelt er de fleste i stand til å ta avføringsmidler. Du bør ikke ta avføringsmidler hvis du: Har en blokkering i tarmen. Har Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt, med mindre legen din spesifikt har anbef alt det.
