Truseinnlegg fester seg som bind på innsiden av undertøyet med en liten selvklebende stripe på baksiden. De er mye tynnere enn pads, og brukes når det er mindre væske å absorbere, for eksempel små mengder blod eller daglig utflod – brukes når det er mindre væske.
Er truseinnlegg og bind like?
Truseinnlegg er mindre og tynnere og brukes vanligvis i begynnelsen og slutten av en kvinnes menstruasjonssyklus når flyten hennes er lettere. Puter kommer i forskjellige former og tykkelser og brukes vanligvis under tyngre perioder.
Fungerer liners som pads?
Truseinnlegg brukes akkurat som bind. Vask hendene før du bruker truseinnlegg, trekk deretter av den selvklebende stripen og trykk dem godt på plass. Det er greit å bytte truseinnlegg hver 3.-5. time for å unngå risiko for infeksjon eller bakterievekst.
Er det norm alt å bruke truseinnlegg hver dag?
Dr Uma sier: «En truseinnlegg er et tynt, men absorberende stykke materiale som bæres inne i undertøyet. Tenk på en tynnere og mindre versjon av et bind. Hun legger til: «Du trenger ikke å bruke truseinnlegg daglig, men du kan bruke dem når behovet oppstår.»
Er det ille å bruke bind hver dag?
Det er ikke en god idé å gå en hel skoledag uten å bytte bind, truseinnlegg eller tamponger. Uansett hvor lett flyten din er, eller selv om det ikke er noen flyt, kan bakterier bygge seg opp. Bytter pad hver 3. eller4 timer (mer hvis mensen er tung) er god hygiene og bidrar til å forhindre dårlig lukt.