Hva godt med kajennepepper?

Innholdsfortegnelse:

Hva godt med kajennepepper?
Hva godt med kajennepepper?
Anonim

Cayennepepper-fordelene er mange og effektive; det er vant til å hjelpe fordøyelsen, inkludert å helbrede urolig mage, treg tarmgass, stoppe magesmerter, stoppe diaré og som et naturlig middel mot kramper.

Hva kajennepepper gjør med kroppen din?

Pepperen kan hjelpe til å øke produksjonen av fordøyelsesvæske, sende enzymer til magen for å hjelpe til med fordøyelsen, og gi ekstra beskyttelse til magen mot infeksjoner. Basert på dyrestudier kan capsaicin bidra til å redusere høyt blodtrykk, noe som også reduserer risikoen for å utvikle hjertesykdom.

Er kajennepepper bra for hjertet?

"Hot paprika, eller til og med grønn eller rød paprika, er i stand til å redusere hjertesykdom og redusere dødsfall fra hjertesykdom," sier Dr. Fairweather. Capsaicin har anti-inflammatoriske egenskaper.

Hvor mye kajennepepper bør du ta om dagen?

Ta enten 30–120 milligram kapsler eller 0,3–1 milliliter flytende tinktur én til tre ganger per dag. Du kan også lage en infusjon med opptil 1 teskje pulverisert kajennepepper per kopp vann. Ta en 1 ts dose av denne blandingen i en liten mengde vann noen ganger om dagen.

Er kajennepepper bra for blodsirkulasjonen?

Cayennepepper

Forskning indikerer at inntak av kajennepepper øker sirkulasjonen, forbedrer blodkarstyrken og reduserer plakkoppbygging i arteriene dine(7). Dessuten er disse krydrede paprikaene ofte inkludert i smertestillende kremer fordi de kan oppmuntre blodstrømmen til det berørte området (8).

Anbefalt:

Interessante artikler
Når starter sorgpermisjonen?
Les mer

Når starter sorgpermisjonen?

Bedrifter gir en bet alt sorgtid på omtrent tre dager for døden til et nærmeste familiemedlem. Bedrifter gir vanligvis bet alt sorgpermisjon på bare én fridag for andre slektninger og venner. Hvor lenge etter dødsfallet kan du ta ut sorgpermisjon?

Hva heter det når familien din fornekter deg?
Les mer

Hva heter det når familien din fornekter deg?

disown Legg til i liste Del. Å fornekte noen er å avvise dem. … Selv om det er uvanlig å fornekte en annen person, når det skjer er det vanligvis et familiemedlem som blir kastet av. Hva betyr det når familien din fornekter deg? Fornektelse oppstår når en forelder gir avkall på eller ikke lenger aksepterer et barn som et familiemedlem, vanligvis når barnet gjør noe som oppfattes som upassende og disse handlingene fører til alvorlige følelsesmessige konsekvenser.

Må du åpne vinduer når du flekker?
Les mer

Må du åpne vinduer når du flekker?

Oppbevar salvieen din trygt. Du kan også la den brenne ut av seg selv. Noen liker å vente 20-30 minutter for å la salvierøyken nå maksimal styrke. Så åpne alle vinduer og inngangsdøren din for å slippe ut all den fastsittende energien. Hva er reglene for flekker?