Isokroniske toner er vanlige beats av en enkelt tone som brukes sammen med mono- og binaural beats i prosessen som kalles brainwave entrainment. På sitt enkleste nivå er en isokron tone en tone som slås av og på raskt. De skaper skarpe, karakteristiske lydpulser.
Fungerer faktisk isokroniske toner?
Noen studier har brukt gjentatte toner for å studere hjernebølger. Imidlertid har tonene brukt i disse studiene ikke vært isokroniske. … Mens forskning i isokroniske toner mangler, har det blitt utført en del forskning på effektiviteten til binaural beats, monobeats og hjernebølgemedriving.
Er isokroniske toner effektive virkningen av isokroniske toner på hjernebølgemedriving og stress?
Nullhypotesen angående hjernebølgemedriving er at tilstedeværelsen av alfa-isokroniske toner vil ikke ha noen innvirkning på generelle alfa i hjernen. Hypotesen angående stress er at tilstedeværelsen av alfa-isokrone toner vil redusere selvrapportert stress etter eksponering for de isokroniske tonene.
Kan binaural beats skade hjernen din?
En studie fra 2017 som målte effekten av binaural beat-terapi ved bruk av EEG-overvåking fant imidlertid at binaural beat-terapi ikke påvirker hjerneaktivitet eller emosjonell stimulering.
Trenger du hodetelefoner for isokroniske beats?
Binaural beats fungerer ikkeuten å bruke hodetelefoner. Binaural beat-teknologi er avhengig av å levere to margin alt forskjellige toner til hvert øre for å skape en oppfattet tredje tone.