En optimistisk person tror det best mulige vil skje, og håper på det selv om det ikke er sannsynlig. Noen som er litt for selvsikre på denne måten kalles også noen ganger optimistiske. Hvis du ser glasset som halvfullt når andre ser det som halvtomt; hvis du ser på den lyse siden av ting, er du optimist.
Hvordan kan du vite om noen er optimistiske?
Noen tegn på at du pleier å være optimistisk:
- Du føler at gode ting vil skje i fremtiden.
- Du forventer at ting ordner seg til det beste.
- Du føler at du vil lykkes i møte med livets utfordringer.
- Du føler at fremtiden ser lys ut.
- Du tror at selv gode ting kan komme fra negative hendelser.
Hvordan oppfører en optimistisk person?
Optimistiske mennesker er selvmotiverte mennesker. De ser på alt som en mulighet snarere enn et problem, og de er mer villige til å ta grep og jobbe for det de vil.
Hva får en person til å være optimistisk?
Optimisme betyr noe fordi det motiverer, sier Chopik. "Hvis jeg tror det kommer til å ordne seg, prøver jeg faktisk å gjøre det." Pessimisme beskytter deg derimot. "Du kan unngå mange situasjoner som ikke vil gå bra," selv om du vil gå glipp av de som kanskje. Denne motivasjonsfaktoren ser ut til å påvirke oss fysisk.
Hvorfor er det viktig å være optimist?
Det viser seg at enoptimistisk holdning hjelper oss bli lykkeligere, mer suksessrike og sunnere. Optimisme kan beskytte mot depresjon – selv for personer som er i faresonen for det. Et optimistisk syn gjør folk mer motstandsdyktige mot stress. Optimisme kan til og med hjelpe folk til å leve lenger.