Vil 4 måneders søvnregresjon ta slutt?

Innholdsfortegnelse:

Vil 4 måneders søvnregresjon ta slutt?
Vil 4 måneders søvnregresjon ta slutt?
Anonim

Men de tar slutt. Forutsatt at du holder deg konsekvent med babyens sengetidsrutine og tar skritt for å unngå å danne potensielt dårlige vaner (mer om det nedenfor), bør den 4-måneders søvnregresjonen slutte av seg selv om omtrent to uker eller mindre.

Hvor lenge varer den 4-måneders søvnregresjonen?

Siden det er den første, er 4-måneders søvnregresjon ofte den vanskeligste for foreldre. Søvnregresjoner varer vanligvis alt fra to til fire uker, og selv om de er vanlige, vil ikke alle babyer ha en søvnregresjon på dette tidspunktet.

Hvordan vet du om den 4-måneders søvnregresjonen din er over?

babyen sover så lite at omsorgspersoner føler seg ute av stand til å fungere på dagtid. babyen får konsekvent mindre enn 10 timer eller mer enn 18 timer søvn på 24 timer. søvnregresjon blir ikke bedre etter flere uker med utprøving av ledelsesstrategier.

Hvordan overlever du den 4 måneder lange søvnregresjonen?

Hvordan overleve fire måneders søvnregresjon

  1. Overfør babyen din til en alderstilpasset lurplan. …
  2. Prioriter lur hjemme. …
  3. Gjør sengetiden responsiv for dagssøvnen. …
  4. Lag en solid søvnrutine. …
  5. Gir masse ekstra kos i løpet av dagen. …
  6. Spill det lange spillet.

Blir 4 måneders søvnregresjon verre før den blir bedre?

Du kan fortsette å gjøre det du gjør, og regresjonen kanblekner noe i løpet av noen uker, men mange mennesker bestemmer seg for å jobbe med søvnvaner rundt 4-5 måneder for å overvinne innsatsen de må gjøre for å få babyene til å sove og gjenoppta søvnen om natten."

Anbefalt:

Interessante artikler
Er esler like smarte som hester?
Les mer

Er esler like smarte som hester?

«Mange tror – og jeg er en av dem – at esler er smartere enn hester, forklarer hun. "Faktisk er de veldig intelligente skapninger som ikke skremmer like lett som hester. … En annen nyttig egenskap hos esler: de kan vokte en flokk sauer mot rovdyr som coyoter og ulver.

Hvorfor får du braxton hicks?
Les mer

Hvorfor får du braxton hicks?

Braxton Hicks-sammentrekninger er en oppstramming i magen som kommer og går. De er sammentrekninger av livmoren din som forberedelse til fødselen. De toner musklene i livmoren din og kan også bidra til å forberede livmorhalsen til fødselen. Hvorfor har jeg så mange Braxton Hicks-rier?

Kan faux locs vrides på nytt?
Les mer

Kan faux locs vrides på nytt?

Ikke tenk på dem som locs Å vri den nye veksten på tradisjonelle locs på nytt er rutine når håret vokser ut, men du vil ikke vri eller style røttene til faux locs. Hvis du velger å gjøre det, kan det føre til skade som først blir merkbar når det er på tide å ta dem ut.