Selvdestruktiv atferd kan stamme fra en psykisk helsetilstand, slik som: Angstlidelser: Karakterisert av svekkende frykt, bekymring og nød. Depresjon: Overveldende tristhet og tap av interesse. Det involverer vanligvis også en rekke fysiske symptomer.
Hvordan vet du om du har selvdestruktiv oppførsel?
Når det gjelder å gjenkjenne selvdestruktiv atferd, er det fem mønstre vi anbefaler at du ser etter:
- Kom stadig med unnskyldninger for dine mangler.
- En konstant mangel på energi til å engasjere seg fullt ut i hverdagen.
- Forsømmer din fysiske helse.
- Saboterer relasjonene dine.
Hvordan takler du en selvdestruktiv person?
Gjør:
- La partneren din vite at du elsker dem og at du bryr deg om deres velvære.
- Vis medfølelse ved å la dem vite at du forstår kampen de sliter med og hvor utfordrende det kan føles å gi slipp på noe de opplever som nyttig på kort sikt.
Hva er selvdestruksjoner?
å ødelegge seg selv eller seg selv: Missilet er bygget slik at en funksjonsfeil vil føre til at det ødelegger seg selv. å få seg selv eller seg selv til å nå en tilstand av kollaps, dysfunksjon, forvirring eller lignende: Komiteen er så uorganisert at den sannsynligvis vil ødelegge seg selv før den kan utrette noe.
Gjør faktisk hva som helstselvdestruksjon?
Landminer som brukes av det amerikanske militæret er designet for å selvdestruere mellom 4 timer og 15 dager, avhengig av typen. … Ikke alle selvdestruksjonsmekanismer er absolutt pålitelige, og de fleste landminer som har blitt lagt gjennom historien er ikke utstyrt for selvdestruksjon.
