Solarium avgir UV-nivåer opptil seks ganger sterkere enn middagssolen. De kan også forårsake øyeskader og umiddelbar hudskade, som solbrenthet, irritasjon, rødhet og hevelse. En solariumbruning beskytter ikke huden din mot solen.
Er solarium verre enn sol?
Sarier tilbyr ikke et trygt alternativ til naturlig sollys. Ultrafiolett (UV) stråling skader huden din, enten strålingen kommer fra solarier eller naturlig sollys. Eksponering øker risikoen for hudkreft, for tidlig aldring av huden og øyeskader.
Hva tilsvarer 10 minutter på en solseng i solen?
Dette betyr at for å oppnå de samme resultatene som å være i solen, trenger du ikke å ligge i solsengen nesten like lenge. Et godt eksempel på hvor forskjellige resultatene er tatt i betraktning at ti minutter i en solseng kan sammenlignes med ca. 2 timer i direkte sollys.
Vil 3 minutter på en solseng gjøre noe?
Vanligvis blir ikke huden brun etter den første økten, og resultatene blir først synlige etter 3-5 solsenger. Disse øktene lar huden oksidere melaninet, gjøre cellene mørkere og produsere en brunfarge. Lysere hudtyper kan trenge noen ekstra økter for at brunfargen skal bli dypere.
Vil 5 minutter i et solarium gjøre noe?
Sarier sender ut 3-6 ganger så mye stråling som sola gir. For de fleste 5-10 minutter ubeskyttet sol 2-3 ganger i ukener nok til å hjelpe huden din med å lage vitamin D, som er avgjørende for helsen din. Å få mer sol vil ikke øke vitamin D-nivået ditt, men det vil øke risikoen for hudkreft.
