Snorking hos barn er ofte av liten bekymring, spesielt hvis det bare skjer en gang i blant. Men hvis snorking er hyppig eller alvorlig, kan det signalisere et problem med pusteforstyrrelser under søvn.
Er det norm alt at et barn snorker?
Mens nesten halvparten av voksne snorker, er høy snorking ikke vanlig hos barn og kan være bekymringsfullt, spesielt når snorking er i veien for en god natts søvn.
Hva betyr det når et barn snorker?
Den vanligste årsaken til vanlig, problematisk snorking er obstruktiv søvnapné (OSA), en tilstand der luftstrømmen er blokkert, noe som forårsaker oppvåkning om natten eller fall i oksygennivået. Omtrent 1 til 4 prosent av barna har OSA, mer merkbart etter 3 års alder og i de fleste tilfeller forårsaket av forstørrede mandler og adenoider.
Hvordan kan jeg få barnet mitt til å slutte å snorke?
Hvis barnet ditt snorker en gang i blant, kan du hjelpe dem med å få litt lindring med disse hjemmemidlene:
- Rull barnet ditt over på siden for å sove. …
- Plasser en luftfukter på soverommet til barnet ditt. …
- Fjern potensielle allergener fra soverommet deres. …
- Bruk en luftrenser hvis barnet ditt har allergier.
Når bør jeg oppsøke lege angående snorking?
Legen din bør vurdere enhver snorking som forårsaker søvnighet på dagtid eller som påvirker evnen din til å tenke klart. Hvis partneren din hører at du slutter å puste i løpet av natten, ring dinlegen for å se om søvnapné er skylden.
