Mens en rapport fra 2009 lagt ut av Institutt for klinisk og eksperimentell medisin ved University of Naples hevder at "Det meste av CO2 i en kullsyreholdig drikk når faktisk ikke magen," både Mayo Clinic og Johns Hopkins Medicine si at kullsyreholdige drikker kan øke gassen i fordøyelsen …
Får kullsyreholdig vann gass og oppblåsthet?
Kullsyre er for det meste vann, og det er vanligvis kalorifritt, men det kan virkelig bli oppblåst i magen. "Fordi kullsyren kommer fra gass blandet med vann, når du drikker en kullsyreholdig drikk, kan gassen 'blåse ut' magen din," sier Gidus.
Kan kullsyreholdig vann gi deg gass?
Kullsyren i glitrende vann får noen mennesker til å oppleve gass og oppblåsthet. Hvis du merker for mye gass mens du drikker kullsyreholdig vann, er det beste alternativet å bytte til vanlig vann.
Hva er bivirkningene av kullsyre?
Noen mennesker hevder at karbonering øker kalsiumtapet i bein, forårsaker tannråte og irritabel tarmsyndrom (IBS), og kan få deg til å gå opp i vekt selv uten kaloriene, sukkeret, og smaker som finnes i vanlig brus.
Hvorfor gir kullsyreholdig vann meg gass?
Å drikke kullsyreholdige drikker som LaCroix kan føre til at du svelger luft. Den luften kommer vanligvis ut som en fis eller raping, sier Maggie Moon, MS, RDN, og forfatter av The MIND Diet. «Kullsyreholdige drikker frigjør karbondioksidgass som tilfører luften i spiserøret som finner veien ut igjen gjennom raping.
