Er svinekjøtt og bønner bra for deg?

Innholdsfortegnelse:

Er svinekjøtt og bønner bra for deg?
Er svinekjøtt og bønner bra for deg?
Anonim

Den har et kostfiberinnhold som tilsvarer hverdagsgrønnsakene dine som brokkoli, gulrøtter, squash, pechay, sayote og mer. Siden Hunt's Pork and Beans har en tomatbasert saus, har den også lycopene som er en antioksidantegenskap som er kjent for å redusere risikoen for kroniske sykdommer som kreft og hjerte- og karsykdommer.

Er svinekjøtt og bønner i boks sunt?

Bakkebønner på boks er en rask og velsmakende måte å spise belgfrukter på. De støtter også tarmhelsen og kan senke kolesterolet.

Er Van Camps svinekjøtt og bønner sunt?

Van Camps svinekjøtt og bønner i tomatsaus er en god proteinkilde med 10 gram protein per porsjon. Disse hermetiske bønnene er perfekte for bakgårdsgrill og gryteretter. De er deilige i oppskriften på hjemmelagde bakte bønner eller rett fra boksen som en enkel siderett.

Er hermetiske bønner dårlige for deg?

Konklusjonen

De er en utmerket kilde til fiber, plantebasert protein og andre viktige næringsstoffer, som folat og kalium. Til tross for potensialet for forurensning, er hermetiske bønner generelt trygge å konsumere og viser seg å være et praktisk og næringsrikt alternativ til tørkede bønner.

Er det bra å spise bønner for vekttap?

Bønner og belgfrukter er et godt tillegg til vekttapdietten. De er begge høye i protein og fiber, noe som bidrar til metthetsfølelse og lavere kaloriinntak.

Anbefalt: