c) De to fordelene med antioksidanter er beskyttelse mot hjertesykdommer og kreft. d) Vinson sier at forbruket av antioksidanter avhenger av hvordan de absorberes og brukes i kroppen.
Hva har doktor Joe Vinson å si om antioksidanter?
"Antioksidanter er din hær for å beskytte deg mot de giftige frie radikalene, som kommer fra å puste oksygen og spise sukker, som starter kroniske sykdommer," sa Dr. Joe Vinson, kjemiprofessoren som ledet kaffestudiet. "Antioksidanter hjelper til med å avverge kreft, hjertesykdom, diabetes og hjerneslag."
Hva sier Vincent om forbruket av antioksidanter?
(c) Antioksidanter beskytter oss mot hjertesykdom så vel som mot kreft. (d) Vinson, en kostholdsekspert, uttaler at fordelene med forbruket av antioksidanter avhenger av hvordan de absorberes og brukes i kroppen.
På hvilket grunnlag er kaffe rangert som den beste kilden til antioksidanter?
Kaffe kom ut på toppen, på den kombinerte basis av både antioksidanter per porsjonsstørrelse og forbruksfrekvens, sier Vinson. Java rangerte lett så populære antioksidantkilder som te, melk, sjokolade og tyttebær, sier han.
Er en viktig kilde til antioksidanter i amerikansk kosthold te II kaffe III melk IV sjokolade?
Noen studier viser at coffee er nummer én kilde til antioksidanter i amerikanskdiett og både koffeinholdige og koffeinfrie versjoner ser ut til å gi lignende antioksidantnivåer. … Forskningen sier at kaffe overgår populære antioksidantkilder som te, melk, sjokolade og tranebær.
