Tranebærjuice er den flytende juicen til tranebæret, vanligvis produsert for å inneholde sukker, vann og annen fruktjuice. Tranebær – en frukt hjemmehørende i Nord-Amerika – er anerkjent for sin knallrøde farge, syrlige smak og allsidighet for produktproduksjon.
Er tranebærjuice en god kilde til vitamin C?
Tranebærjuice er en utmerket kilde til vitamin C og gir 39 % av det anbef alte daglige inntaket i en 8-unse porsjon. Vitamin C spiller mange viktige roller i kroppen. En kraftig antioksidant som hjelper til med å stoppe frie radikaler fra å skade celler og DNA i kroppen din.
Hvilken juice er høyest i vitamin C?
Av de 17 analyserte prøvene var den med høyest vitamin C-innhold en eplejuice (840 mg/l), mer enn appelsinjuicen (352-739 mg) /l). Resultatene for ananas- og druejuice var 702 mg/l og mellom 30,2 og 261 mg/l for brus (appelsin, sitron og eple).
Er tranebær høy i vitamin C?
En porsjon tranebær gir 22 prosent av det daglige-anbef alte vitamin C.
Hva er fordelene med å drikke tranebærjuice?
Seks fordeler med å drikke tranebærjuice
- Bekjempe aldersrelatert skade. Del på Pinterest Tranebærjuice kan bidra til å bekjempe aldersrelatert skade. …
- Forbedring av hjertehelsen. …
- Behandling eller forebygging av urinveisinfeksjon (UTI) …
- Støtte fordøyelseshelsen.…
- Forebygging av infeksjoner. …
- Støtte post-menopausal helse.