Noen studier tyder på at alkalisk vann kan bidra til å redusere bentap, men det er ikke klart om fordelen opprettholdes på lang sikt. Noen sier at alkalisk vann kan bidra til å forebygge sykdom, som kreft og hjertesykdom. Det er imidlertid lite troverdig bevis som støtter slike påstander.
Hva gjør ionisert vann?
En vannionisator (også kjent som en alkalisk ionisator) er et husholdningsapparat som hevder å øke pH-verdien i drikkevann ved å bruke elektrolyse for å skille den innkommende vannstrømmen i sure og alkaliske komponenter. Den alkaliske strømmen til det behandlede vannet kalles alkalisk vann.
Hva skjer hvis du drikker ionisert vann?
A: Å drikke en flaske alkalisk vann annenhver dag vil ikke påvirke kroppen din nevneverdig. Men hvis du drikker en liter alkalisk vann daglig, må kroppen din jobbe hardt for å opprettholde pH, og det betyr at kroppen din over tid vil produsere mer magesaft og fordøyelsesenzymer.
Når bør jeg drikke ionisert vann?
Varmt tips: Aldri par det alkaliske vannet ditt med mat – magen trenger syre, og det alkaliske vannet vil bremse prosessen. Av denne grunn anbefales det at du drikker minst tretti minutter før et måltid og en og en halv til to timer etter måltider.
Er ionisert vann bra for huden din?
Når vann ioniseres til en høyere pH for å bli alkalisk vann, vil vannetmolekyler blir mindre enn vanlig vann, og dette gir bedre hydrering av kroppen fra innsiden og ut. Som et resultat vil huden vår bli forsterket med fukt, noe som sikrer en fyldig livlighet i godt hydrert hud.
