Et vitamin er et organisk molekyl som er et essensielt mikronæringsstoff som en organisme trenger i små mengder for at stoffskiftet skal fungere. Essensielle næringsstoffer kan ikke syntetiseres i organismen, verken i det hele tatt eller ikke i tilstrekkelige mengder, og må derfor fås gjennom kosten.
Hva er den enkle definisjonen av vitamin?
Vitaminer er næringsstoffer kroppen din trenger for å fungere og bekjempe sykdom. Kroppen din kan ikke produsere vitaminer selv, så du må få dem gjennom maten du spiser eller i noen tilfeller kosttilskudd. Det er 13 vitaminer som er avgjørende for at kroppen din skal fungere godt.
Hva mener du med vitaminer klasse 12?
Introduksjon til vitaminer og mineraler. Mat inneholder vitaminer og mineraler som kroppen vår trenger, men som ikke produseres av kroppen. Så vitaminer er organiske næringsstoffer som utfører en rekke funksjoner i kroppen, og disse må tas i riktig mengde for en sunn kropp.
Hva betyr vitamin i vitenskapelige termer?
Et vitamin er en organisk forbindelse som er avgjørende for normal vekst og metabolske prosesser til en organisme. Organismen er ikke i stand til å syntetisere en tilstrekkelig mengde av en slik kjemisk forbindelse og må derfor få den i kosten. … Begrepet vitamin ble først brukt av den polske biokjemikeren Kazimierz Funk.
Hva er definisjoner av vitaminer for barn?
Vitaminer og mineraler erstoffer som finnes i matvarer vi spiser. Kroppen din trenger dem for å fungere ordentlig, slik at du vokser og holder deg frisk. Når det gjelder vitaminer, har hver enkelt en spesiell rolle å spille. For eksempel: Vitamin D i melk hjelper beinene dine.
